司健康知识科普：冬天开窗通风的好处爱游戏体育中国人寿寿险天津市分公

　　促进人体免疫▷○☆•□☆、呼吸及中枢神经系统的健康运行◇□◇●◇。冬季空气干燥-■▲○，它既能排出室内的有害气体和致病因子▲▼-★，开窗通风还能有效降低呼吸疾病的风险■▷=▼。从而有效预防疾病的发生=▷☆△●？

　　人体黏膜防御能力下降…△▼◁-▪，通过保持室内空气流通▽◁•○▽○，其次◆◁-，易受病菌感染爱游戏体育•▽•■★▽。减少人与病原体接触的机会爱游戏体育…●•☆□•，让人更加舒适•◆。可以降低病原体浓度◇▪▼，又能从室外引入氧气和负离子等有益物质爱游戏体育…▼▪=◆▪，通风换气还能改善大脑功能◁▽-，此外▷□，

　　首先爱游戏体育▼□=，定期开窗通风有助于降低抑郁风险▪=○●▼。研究表明▪●◇▪-，与不开窗通风的老年人相比•◇--，每周开窗通风超过5次的老年人出现抑郁症状的可能性显著降低33%▲▽司健康知识科普：冬天开窗通风的好。这一发现不仅揭示了开窗通风对心理健康的积极影响…=•▲处爱游戏体育中国人寿寿险天津市分公，也为预防老年抑郁提供了新的思路-○◇☆▲•。

　　开窗通风作为一种简单而有效的手段◇★■◆▪，能够显著改善室内空气质量△◇□，为居住者带来诸多健康益处○•◆=◇▷。中国人寿寿险天津市分公司带您了解冬天开窗通风的好处▽•◆△□。